为进一步向全院职工普及健康睡眠知识，提高居民对睡眠健康的重视，三江县中医医院开展了一场睡眠与健康专题知识讲座，此次讲座特邀历任空军总医院呼吸内科呼吸内科主任眠医学科主任/医疗副院长高和、空军军医大学唐都医院神经内科主任医师/教授/博士生导师宿长军两位知名专家围绕睡眠医学科建设与人才培训、等热点课题展开深入研讨。院班子领导、全体职工参加，讲座由我院副院长荣兰芬主持。

两位专家老师凭借其丰富的临床经验和专业知识，围绕如何拥有健康的睡眠、避免不健康睡眠的行为以及正确调节睡眠等相关问题，进行了深入浅出的讲解，并结合日常生活中的常见场景，分享了实用的改善睡眠方法。两位专家耐心详细分享，赢得了职工的阵阵掌声，通过学习科学的睡眠知识，居民们纷纷表示将努力养成良好睡眠习惯，以更饱满的精神状态投入到工作和生活中。

未来，我院将持续开展此类学术活动，为全院职工提供全方位、多层次的健康服务，切实履行医院守护职工健康的使命。通过这次讲座，职工对睡眠和心理健康有了全新的认识，也学到了许多实用的改善睡眠的方法。