在医疗健康领域，医学知识浩瀚如海，“接地气”的科普宣教是连接医患沟通、传递知识的重要桥梁。作为专注乳腺和甲状腺疾病诊治专科，柳州市中医医院普通外科二病区（乳腺甲状腺）的护理团队一直在努力探索将专业的医学理论转化为老百姓听得懂、用得上的健康指南，她们在承担繁重的临床工作的同时，还积极投身健康科普宣教和创作，在柳州市中医医疗集团举办的护理健康科普比赛中获得特等奖的好成绩。

不仅是护理工作者，更是健康理念传播者

乳腺和甲状腺疾病（如乳腺癌、甲状腺结节等）的发病率逐年攀升，但公众对疾病的认知仍存在许多误区：乳腺增生会变成乳腺癌吗？甲状腺结节一定要手术吗？乳腺癌术后如何康复？……面对患者及家属的这些疑问，感受到他们身处疾病的无助与迷茫，普外二病区的护士们主动扛起健康宣教的大旗。她们深知，消除恐慌始于科学的认知，因此，通过公众号、短视频、线下讲座等多种形式，团队将专业知识化作春风细雨，浸润患者心田。

健康科普有“法宝”

“粉红联盟”公众号是普外二病区护理团队的“线上课堂”，定期推送疾病知识、术后护理、康复指导等内容，例如《乳腺疾病讲堂》《输液港维护指南》等文章，用图文并茂的形式让医学知识“活”起来，成为患者可“随身携带”的“健康宝典”。团队抓住短视频平台兴起的浪潮，化身“健康主播”：护士们亲自上阵，生动演示甲状腺术后的康复训练技巧，寓教于乐、趣味十足；“乳腺癌术后康复操”“上肢淋巴回流操”搭配优美舒缓的音乐，患者跟着“主播们”的节奏和讲解掌握动作要领，让康复锻炼不再枯燥。在柳州市爱国卫生月活动中，普外二病区护理团队受邀带领现场市民演练《舒筋通络操》，将中医养生功法融入现代健康管理，现场百余人参与，掀起活动现场“全民养生”小高潮，传统医学焕新彩。云端指导，关爱零距离针对偏远郊区或县域农村的患者，团队淋巴水肿治疗师和个案管理师定期与她们进行腾讯会议或微信视频，线上指导患者淋巴水肿的居家护理和康复锻炼，实现远程“医院-家庭”闭环管理。

线下患教会，沟通零距离

除了线上宣传，乳甲外科护士还定期组织线下患教会，与患者面对面交流。举办乳腺癌患者康复沙龙，邀请康复患者现身说法、分享经验，护士手把手指导康复训练，不仅增强了患者战胜疾病的信心，也搭建了医患信任的桥梁。

以科普之名，传递医学温度"我们不仅是身着白衣的护理专家，更是每一位患者从诊断到康复全过程的生命伙伴。"护士长覃宇波的话语中饱含深情。团队的科普之路仍在不断拓展，未来将会继续深耕“精准科普”，创新形式，让健康科普范围更广、更深，内容更贴心。柳州市中医医院普通外科二病区（乳腺甲状腺）护理团队用专业铸就信任，以创新传递温度，真正实现了让复杂的医学知识"活起来"， 让严肃的诊疗过程"暖起来"， 让被动的健康管理"动起来"。当医学的专业力量、护理的暖心守护与患者的主动参与紧密联结，公众对乳腺及甲状腺疾病的认知将迈向更深层的科学与理性，而患者的治疗与康复征途，也必将铺就一条高效与温暖并行的坦途。