放射检查真有那么可怕？MRI无辐射，X光剂量其实很低！关于辐射剂量、特殊人群注意事项甚至“抗辐射”食物，你需要知道的都在这里。

放射科所有的检查都有辐射吗？

MRI无辐射，X线、CT、介入等检查有辐射，但临床应用中会严格把控剂量，确保安全。

放射检查辐射到底有多大？

医学上一般采用毫希伏（mSv）来衡量辐射危害性。世界卫生组织的标准是人体每年接受的辐射量不要超过5mSv。常规一次胸部正位它的辐射量大约是0.1mSv，而做一次低剂量CT胸片是1mSv，相当于坐一次飞机。目前认为只有短时间内接受了100mSv以上的辐射量，人体患癌的概率才会明显增加。

备孕期间的男女双方可以做X线拍片吗?

女性在备孕、怀孕期间，建议尽可能避免放射科检查，但当碰见不可避免的因素需要进行检查时，还是根据临床医生取利益最大化。单次常规X线检查对男性备孕无影响，但若短期内接触多次高剂量辐射（如大于100mSv），建议等待3个月后再备孕。

哺乳期可以做X线、CT等检查吗？

X线检查辐射剂量很低，辐射不会残留在乳汁中，对宝宝没有影响。所以哺乳期妈妈们可以根据自身疾病诊断需要，以及医生的建议选择合适的X线检查、CT检查，但如果做了增强检查，建议24小时后再哺乳，或咨询医生调整喂养时间。

儿童做X线检查会有影响吗？

常规DR拍片检查时，医生们都会对非受检区域、敏感器官给予足够防护处理，儿童X线检查的风险可控，家长无需过度担心。对于短期多次辐射检查，不必要的辐射检查还是提倡尽量避免，以减少儿童的累积辐射量。对于婴幼儿的辐射检查，慎重管理，做好防护措施即可。

吃什么东西能降低辐射呢？

检查前/后保持均衡饮食，加强营养对降低辐射对人体造成的影响有一定的作用。多喝水，促进代谢废物排出。平时可以多吃一些富含必需脂肪酸，维生素A、K、E以及B族维生素的食物来抗辐射。做完检查之后，我们可以通过多吃新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜、橘子、西红柿、苹果等，还有海带、紫菜、大蒜、黑芝麻、黑木耳等具有抗辐射作用的食物，来降低辐射的影响。