为进一步丰富女职工的业余文化生活，关爱身心健康，助力健康减脂、科学运动，3月6日下午，广西科技大学第一附属医院组织女职工开展“三八”国际妇女节运动健康讲座+户外健身活动。

医院工会请来资深健身达人麦子老师，在党员活动室给大家进行题为《减脂饮食及运动》的健康讲座。从引起肥胖的因素、健康饮食计划和个人运动计划三方面，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例给大家普及运动健康方面的知识。同时在现场就营养组成要素、基础代谢计算、减脂误区等进行答疑解惑，引导大家树立健康生活理念，健康减脂，科学运动。

随后大家移步操场，在教练的带领下运用拉伸带开展户外健身活动。现场气氛热烈，洋溢着温馨愉悦的节日氛围。

此次活动将健康科普与文体娱乐有机结合，既普及了健康知识，又丰富了文化生活，进一步凝聚了巾帼力量，活力满满地共同度过了专属的节日。