为进一步提升广大师生对职业健康的认知水平，增强自我保健意识，5月9日，由柳江区卫生健康局主办，柳江区疾病预防控制中心、柳江区人民医院共同承办的2026年柳江区“百千万”职业健康素养科普宣传活动，在柳邕高级中学顺利举行。本次活动通过系统、专业的健康知识讲解，帮助师生树立正确的职业健康理念，掌握常见疾病的预防方法以及心理健康维护的实用技巧，为大家今后的学习、工作和生活打下坚实的健康基础。

体检科科长赖庆云以《守护健康 远离职业病》为题，率先带来了一场深入浅出的职业健康知识宣讲。她围绕什么是职业病、与师生群体联系最紧密的四类职业病分别是什么、职业病防治应遵循哪些核心原则等关键内容，进行了详细而生动的讲解，并向大家发出了切实可行的健康倡议。通过分享，在场师生对职业病的概念和预防要点有了更加全面、清晰的认识。

紧接着，国家二级心理咨询师石丹莉以《与压力共处，做情绪的主人》为题，带来了一场温暖而富有感染力的心理健康讲座。她用坚定又柔和的语言，引导同学们走进自己的情绪世界，学会如何疏导学业压力、应对人际交往中的困扰。通过互动问答和心得分享等环节，她耐心地指导学生们识别自身的心理信号，掌握积极的压力应对策略，并分享了日常情绪管理的实用小技巧，现场气氛温馨而热烈。

随后，全科医学科主任覃翠琴则为大家带来了一场题为《甜蜜的负担 —— 糖尿病离我们有多远？》的慢性病管理的知识讲座，。她围绕什么是血糖、血糖升高为何会对身体造成危害、糖尿病的种种“麻烦”该如何防范以及如何早期发现并有效预防糖尿病等内容，进行了通俗易懂的讲解，让师生们对这项看似遥远却可能近在咫尺的健康问题有了更加清醒的认识。

整场活动内容充实，既有专业的健康知识，又贴近师生的实际生活，赢得了大家的一致好评。大家纷纷表示，这样的科普宣传不仅通俗有用，更让人感受到健康管理其实就在身边。柳江区人民医院也将积极配合区卫健局，持续推进“百千万”职业健康素养科普活动进校园、进企业、进单位、进社区，让健康理念深入人心，为全民职业健康素养的提升注入持久动力。