我们俗称的“老花眼”临床医学上称为老视，是指随着年龄的增长，眼睛睫状肌的功能开始下降，眼内的晶状体开始逐渐失去水分和硬化，失去弹性，导致眼睛的调节功能降低，当看近处物体时，由于晶状体缺乏弹性，光线进入眼内已经不能在视网膜上形成清晰的图像，必须把物体拿远，才能看清。

老视是一种生理现象，不是病理状态，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题，是身体开始衰老的信号之一。

我们眼睛里的晶状体原本是透明有弹性的，随着岁月的流逝，晶状体变得浑浊，没有弹性了。

2.睫状肌

睫状肌位于眼睛周围，睫状肌的收缩和放松原本高效、迅速，而现在变得迟缓，反应缓慢。

1.近视的人不容易老花

老花是一种生理现象，不管是不是近视，随着年龄的增长，都会出现老花的问题。

2.不要过早的戴老花镜，不然就离不开了

老花与是否佩戴老花镜无关，不戴老花镜也不能延缓老花度数的增长，老花的进展主要取决于年龄，如果出现老花症状，还是建议佩戴合适的老花镜。

3.老花镜随便买，“能看清楚字”就行

选择老花镜不能马虎，它跟近视眼镜一样，也是有度数的，如果随意佩戴不符合的老花镜，容易出现视疲劳、头晕、头痛、老花症状加深等现象。

如何判断自己是否老花?

1. 阅读时需要将阅读材料移远些才看得清。
2. 阅读小字时比较困难。
3. 如果是近视眼，需要摘下眼镜阅读。
4. 阅读时眼睛易疲劳。
5. 近距离工作后头痛，或眼睛有砂砾感
6. 阅读时需要较亮程度的照明。

老花眼所选用的治疗方案一定要遵循个体化的原则，要进行综合性的考虑，选择最为安全有效的一种方案。

合适的视觉训练

反转拍、远近交替注视、神经视觉训练等眼睛功能的锻炼，可以通过提高调节功能、减缓视觉疲劳，有利于改善早期老花症状。（反转拍是由一副近视镜片和一副远视镜片组成，来回翻转使用。可以训练眼部的调节力。）

1. 远视眼的人会更早出现老花症状，而且老花度数更高
2. 40岁以上的女性比同年龄的男性老花眼患病率更高
3. 习惯佩戴隐形眼镜的近视人群比佩戴框架眼镜的更早出现老花
4. 从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早
5. 服用胰岛素、抗焦虑药、抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老视。

• 老花镜不能随便买，也不能随便戴别人的!
• 佩戴之前一定要经过详细的检查。
• 请到正规眼镜店或者眼科医院验光配老花镜!